Bu 3 Besini Buzdolabından Uzak Tutun
Besinlerin korunması ve bakımı bizlerin sağlığı açısından en önemli konular arasında yer alır. Bu maddeleri uygun koşullarda saklamalı ve muhafaza etmeye özen göstermeliyiz. Peki...
Author: yönetici
Salonunu Yenilemek İsteyenlere
Bayanlar başta olmak üzere evlerimize ayrı bir özen göstererek bütün eşyaların uyum içerisinde olmasını isteriz. Bunun için çaba gösterir evimizi dizerken bu noktaya dikkat...
Öğrencilerin Zayıflama Yolu
Stres, sınav zamanları hareketsizlik, hazır yemek tüketimi, geç saatlerde yemek yeme, aşırı yorgunluk öğrencilerin kilo almasına etkenler. Kilo alan öğrencilerin kolayca eski formlarına kavuşmaları...
Yatak Odalarınızın Küçüklüğünü Dert Etmeyin
Hepimiz geniş evlerde rahat içerisinde yaşamak isteriz. Ancak çoğu zaman bu mümkün olmayabiliyor. Bu nedenle küçük odalarda yaşamaya da alışmakta fayda var. Peki bu...
Salatayla Sağlıklı Kilo Verme
Sağlıklı bir yaşam için ideal kiloda kalma ve sağlıklı besin kaynaklarını tüketme oldukça önemlidir. Fazla kilolarıyla başı dertte olan bir çok kişi, hem yapımı...
İş Hastalıklarını Önleme
Hizmet sektörünün yaygınlaşmasıyla beraber çalışma şekli ve iş yükü emek yoğundan sermaye yoğuna doğru bir geçiş yaptı. Artık çalışanlar beden güçlerinden ziyade zihin güçlerine...
