Author: yönetici

kilo vermek

Pazartesi Diyete Başlamayın!

Yüzyılımızın en büyük sağlık sorunlarından biri olan obezite ile savaşta uygulanan diyet programları için insanların ilk döngüsü pazartesi diyete başlayacağım, olup her pazartesinin bir...

güneşlenmek

Güneşlenme Süresi

İnsanlar yaz aylarında deniz kenarlarına veya tatile giderler. Bronzlaşmak veya güneşin yararlı ışınlarından faydalanmak amacıyla güneşin altında vakit geçirirler. Ancak gerekli önlemler alınmadığında veya...

duvar kağıdı

Duvar Kağıtlarının Gücünden Yararlanın

Evinizi baştan dekore etmeye ne dersiniz? Bunun için yapacağınız şey bellidir. Öncelikle evinizin büyüklüğü hakkında bilginiz olsun. Evin büyüklüğüne göre planınızı kurabilirsiniz. Koltuklar, perdeler,...

bebekler

Bebeklerde 6-9 Aylık Dönemde Dil Gelişimi

Bebeğin altı aylık sürecini geride bıraktığınız şu günler artık onun isteklerini belirleme ve istemediği şeyler de belli etme dönemi içinde olduğunuz zaman dilimindesiniz. Bu...

alkol

Diyet Yaparken Alkol Tüketilir mi?

Alkol kullanmak sadece diyet döneminde dikkat edilmesi gereken bir durum değil, hayatınızın tüm dönemlerinde dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Sağlığınız açısından alkol kullanımınızı her...

pembe mutfak

Ev Dekorasyonunda Pembe

Ev dekorasyonu son derece ciddiye alınması gereken, oldukça hassas bir konu. Çok paranız olması, çok eğitimli olmanız ev dekorasyonu konusunda da çok iyi olabileceğiniz...