Pilates Teknikleri ile Gençliği Yakalayın
Sağlıklı olmak ve sağlığını korumak için sporun düzenli şekilde hayatınıza girmesi gerekli. Pilates ve yararları, doğru nefes aldırma egzersizleriyle bedenin sağlığa kavuşmasını amaçlar. Bedenin...
Sağlıklı olmak ve sağlığını korumak için sporun düzenli şekilde hayatınıza girmesi gerekli. Pilates ve yararları, doğru nefes aldırma egzersizleriyle bedenin sağlığa kavuşmasını amaçlar. Bedenin...
Türk televizyonculuğunun atası hiç kuşku götürmek bir gerçek ki ilk defa 1968 yılında faaliyete geçen TRT yani Türk Radyo Televizyon kurumudur.Geçen yıllar içinde kanal...
Bir kadın için hayatta ki en önemli andır, anne olduğu an. O andan itibaren hayat onun için farklı bir boyuta gelir. Daha farklı...
yüzyıl milenyum çağı. İnsanlar zamanı satın alamadıklarından zamana karşı yarışıyorlar. Her dem çok meşgul ve çok yoğunlar. Hal böyle olunca da kendine zaman ayırmak...
Her anne bebeğini ilk 6 ay boyunca en sağlıklı besin olan anne sütü ile beslemek ister. Fakat bu durumun mümkün olmadığı zamanlarda ek besinlere...
Karbonhidrat bağımlılığı düzenli yemek yiyen kişilerde de görülür. Diyet ve karbonhidrat ilişkisi yemeklerden sonra hemen tatlı aranmasıyla başlar. Karbonhidrat alımı özellikle stresli durumlarda artar....