Category: Diyet

Hemen hemen birçok insanın en büyük sıkıntısı olarak gösterilmektedir bir türlü kurtulamadığımız kilolar. Düzensiz beslenme, stresli iş hayatı ve gelecek kaygısı gibi kavramların çokluğu...

Hanımlar ve beylerin en çok takıntı yaptıkları sorunlardan bir tanesi kuşkusuz fazla kilolarıdır. Özellikle boy ve kilo orantısında sorun yaşayan bireyler vücudun fazla yağlanması...

Yaz sıcaklarının iyiden iyiye hissedilmesi ile çabuk bozulacak ve aşırı sıcaklara dayanamayacak olan besinlerin mutlaka buzdolabında saklanması gerekmektedir. Acıbadem Bakırköy Hastanesi Beslenme ve Diyet...

Diyet yapmak, düzensiz beslenmeyi bir kenara bırakıp, sağlıklı bir beslenme evresinin içerisine girmektir. Düzensiz beslenme, kiloya neden olabilecek olguları içerisinde barındırır. Bu olguları bertaraf...

Hemen her dönemin sorunu olan fazla kilolardan kurtulmak hedefinde son dönemlerde epeyce trendi olan zayıflama yöntemlerden biri de bitki çayları tüketmek. Diğer kilo verme...

Geceye doğru bir saatte yemek krizine girdiniz, haftalardır diyet yapıyorsunuz, eğer bir şeyler atıştırayım derseniz emekleriniz boşa çıkacak, peki ne yapmalısınız? Çözüm doğru biçimde...