Abiye Tunik Nasıl Giyilir?
Abiye tunik kıyafetleri daha çok zayıf ve fit bir vücuda sahip olan bayanlar için uygun olduğu düşünülen kıyafetler olmasına rağmen aslında kilolu bayanların da...
Atom Kalem
Pazartesi Diyete Başlamayın!
Yüzyılımızın en büyük sağlık sorunlarından biri olan obezite ile savaşta uygulanan diyet programları için insanların ilk döngüsü pazartesi diyete başlayacağım, olup her pazartesinin bir...
Güneşlenme Süresi
İnsanlar yaz aylarında deniz kenarlarına veya tatile giderler. Bronzlaşmak veya güneşin yararlı ışınlarından faydalanmak amacıyla güneşin altında vakit geçirirler. Ancak gerekli önlemler alınmadığında veya...
Duvar Kağıtlarının Gücünden Yararlanın
Evinizi baştan dekore etmeye ne dersiniz? Bunun için yapacağınız şey bellidir. Öncelikle evinizin büyüklüğü hakkında bilginiz olsun. Evin büyüklüğüne göre planınızı kurabilirsiniz. Koltuklar, perdeler,...
Bebeklerde 6-9 Aylık Dönemde Dil Gelişimi
Bebeğin altı aylık sürecini geride bıraktığınız şu günler artık onun isteklerini belirleme ve istemediği şeyler de belli etme dönemi içinde olduğunuz zaman dilimindesiniz. Bu...
Diyet Yaparken Alkol Tüketilir mi?
Alkol kullanmak sadece diyet döneminde dikkat edilmesi gereken bir durum değil, hayatınızın tüm dönemlerinde dikkat edilmesi gereken bir durumdur. Sağlığınız açısından alkol kullanımınızı her...
